CONTROLA
tu cuerpo

CONTROLA TU VIDA

SERVICIOS

Sobre Nosotros

Somos familia calisténica. Entrenamos duro, nos apoyamos y nos alentamos, nos divertimos y avanzamos juntos. Porque el progreso es más sencillo y el logro es más seguro, cuando se disfruta el proceso.

Nos enfocamos en el desarrollo integral de la persona. CREEMOS FIRMEMENTE SI «DOMINAS TU CUERPO, PODRÁS DOMINAR TU VIDA»

Los Entrenadores

ALEZ

Instructor / Atleta

Atleta, entrenador de calistenia y autor de «Controla tu cuerpo y controlarás tu vida«. Con más de 18 años de experiencia, ha ayudado a principiantes y atletas avanzados a mejorar su fuerza, movilidad y control corporal. Su enfoque como coach combina técnica, progresión y motivación, pero ante todo un estado mental correcto. Hoy ha entrando guiado a miles en este camino.
Para Alez, la calistenia no es solo entrenamiento, sino un camino de autoconocimiento y evolución.

CARLOS

Fisioterapeuta / Entrenador

Lic. en Fisioterapia y entrenador personal. Con cerca de 20 años de experiencia en distintos tipos de entrenamiento, ha enseñado a todo tipo de personas a mejorar fuerza, resistencia y control corporal. Con sus conocimientos en rehabilitación su enfoque va más orientado a la fuerza, movilidad y control corporal partiendo de la biomecánica y fisiología.

Para Carlos, cuerpo sano implica menta sana.

¿Cómo funciona nuestra App?

¿Qué es la Calistenia?

La calistenia es una disciplina de entrenamiento físico donde se trabaja con el peso corporal con el fin de obtener fuerza y control de tu cuerpo.

Es una disciplina con un componente deportivo – competitivo y otro artístico por su combinación de ejercicios de fuerza de alta exigencia que además muchos resultan ser una forma muy estética de expresión corporal.

Nuestro IG

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